Catégorie : Blog

Élégance humaine – SL : Sculptez votre Excellence

La Patience, est-ce une qualité qui se développe ?

Cette qualité fait partie du potentiel humain illimité. Selon ma vision, tout être humain possède en lui tout le potentiel pour réussir ses désirs les plus importants. La Patience est donc une qualité qui se développe et qui s’acquiert avec du travail.

La patience est le résultat d’une équation à plusieurs facteurs. Comme le dit le Dr Wayne Dyer, on n’obtient pas ce que l’on veut ou ce que l’on mérite, on obtient les résultats en fonction de la personne que l’on est.

Comment acquiert-on donc cette qualité ?

Continue reading “La Patience, est-ce une qualité qui se développe ?” →

Élégance humaine – SL : Sculptez votre Excellence

La Discipline

Ce terme peut avoir une connotation négative, stricte et qui peut effrayer. A chaque fois que nous associons ce terme, c’est en lien avec un comportement négatif, une erreur, une faute…

Mesure disciplinaire, conseil de discipline… Tous ces termes associés à la discipline sont de caractère stricte et ferme.

Et pourtant, sans discipline personnelle, il est quasi-impossible de réussir. Même si la détermination est au maximum, même si la confiance est fortement consolidée, même si la vision est claire, nette et précise, sans discipline personnelle, tous ces éléments ne pourront s’articuler ensemble.

Mais qu’est-ce que ce terme signifie ?

Continue reading “La Discipline” →

Élégance humaine – SL : Sculptez votre Excellence

Comment développer la confiance en soi et celle de son entourage ?

Ce qui est important est de différencier, et surtout, de catégoriser étape par étape comment avez-vous obtenu tel ou tel résultat. Chaque résultat est le fruit d’une action réalisée qui a pris naissance à travers une intention qui elle, a été créée à partir d’une pensée. Et couplée à un objectif, cette action peut devenir une réussite. Et oui, je dis bien réussite car si chaque étape n’est pas respectée, le résultat final sera influencé soit vers le positif, soit vers le négatif.

Continue reading “Comment développer la confiance en soi et celle de son entourage ?” →

Élégance humaine – SL : Sculptez votre Excellence

Comment casser la routine ?

Finalement, la routine n’est-elle pas une question d’interprétation ? Une question d’état d’esprit ? Comment pouvons-nous définir cette routine ? Acte répété sans cesse au quotidien. En effet, lorsque nous répétons sans cesse une même tâche, il est possible de tomber dans la routine. Mais qui décide de tomber dans la routine en fin de compte ? Sur quoi nous basons-nous pour affirmer que nous effectuons des actions routinières ? Est-ce le fait de se lever le matin à la même heure ? Est-ce le fait de réaliser toujours les mêmes tâches au travail ? Est-ce le fait de toujours travailler aux côtés des mêmes personnes et dans un même environnement ? Est-ce le fait de rentrer toujours à la même heure à la maison ? Est-ce le fait de se coucher toujours à la même heure ? De regarder toujours les mêmes émissions à la télévision ?

Qu’est-ce qui vous emprisonne dans ce quotidien ? Qu’est-ce qui vous empêche de quitter cette vie monotone ?

Continue reading “Comment casser la routine ?” →

Élégance humaine – SL : Sculptez votre Excellence

Comment définir un processus de feedback ?

Pour réaliser un feedback pertinent et efficace, il est capital de prendre en compte les quatre composantes du sportif de haut-niveau : le mental, la technique, le physique, la stratégie.

« Ce n’est pas le nombre d’années d’expérience qui compte. C’est ce que vous faites avec ce qui vous arrive. »

Continue reading “Définir un Processus de feedback” →